おばかの顔の私、何しているところでしょう?

こたえはyogaです!

ヨガー???!!!　そう。ハンモックヨガなるものがあるらしく私も２週間前に初めて聞いて気になっていたのですが、12月まで週１で通っているTTCクラスのFaith先生がなんとアメリカでハンモックヨガ教えていたらしく　ハンモック持ってきてくれてトライさせてもらいました。上がりにくい足をサポートしたりと補助器具にもなり、しかも陸ではできない飛んでるようなポーズもできる〜!　バッドマンボーズとかあるらしい　笑

布をすっぽりかぶれば　小さな瞑想空間。amazing!!!!

けっこうすきです。　いやすきです。

自宅でもやりたーい。　ヨガとゆうより特技として…

ちなみにどんな感じかのYOU TUBEでの映像→●●