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自分の医者は自分
身体を作る食べ物、呼吸、環境ちょっと立ち止まって感じてみよう
いつもやっていることが今の私になること
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7/1 (水) 19:30-ここのえ夢クラブ｜野上公民館
7/2 (木) 19:00-上津江小平公民館
7/3 (金) 19:00-お寺の夜よが｜誰そ彼｜光徳寺
7/8 (水) 19:30-ここのえ夢クラブ▶︎豪雨の為中止
7/9 (木) 10:30- 上津江女性セミナー▶︎豪雨の為延期
7/10 (金) 9:30-お寺の朝よが ｜和み｜光徳寺
7/12 (日) 6:00-お寺の早朝よが ｜きらめき｜光徳寺
7/15 (水) 19:30-夢クラブ野上公民館▶︎九重文化センターに変更
7/16 (木) 19:00-上津江小平公民館
7/21 (火) 18:30-玖珠園｜staff only
7/22 (水) 19:30-夢クラブ野上公民館▶︎九重文化センターに変更
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・タオル ・バスタオル ・体がすっぽり入る ブランケット
3点をお持ちください
ごはんは軽めか空腹がより心地よさを感じていただけると思います
初めての方はご予約をお願いします
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上記以外の日にち-場所等 ご希望あればご相談ください
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nontoamo@@gmail.com
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